লাইফস্টাইল

শীতে পায়ের গোড়ালি ফাটলে কী করবেন?

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ১৫ ডিসেম্বর ২০১৮, শনিবার, ২:৩৬

শীতের নানা রকম সমস্যার মধ্যে একটি অন্যতম সমস্যা হল পায়ের গোড়ালি ফাটা। অনেকে পায়ের ফাটা গোড়ালি ঢাকতে পুরো ...


চিংড়ির পাকোড়া

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ১০ নভেম্বর ২০১৮, শনিবার, ২:০৮

দুপুরে ভরপেট খাওয়ার পরেও বিকেল হলেই চা-কফি কিংবা ভাজাপোড়া জিনিসের প্রতি বাড়তি টান দেখা যায় বেশিরভাগ মানুষের। তবে ...


শীতে ত্বকের যত্নে গ্লিসারিন

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ৯ নভেম্বর ২০১৮, শুক্রবার, ১০:১৫

ত্বকের যত্নে গ্লিসারিন অতুলনীয়। পা ফাটা ও বলিরেখা দূর করার পাশাপাশি ত্বকে ঔজ্জ্বল্য নিয়ে আসে গ্লিসারিন। ব্যবহার করতে ...


ঘরেই তৈরি করুন শীতের ভাপা পিঠা

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ৯ নভেম্বর ২০১৮, শুক্রবার, ৯:২৬

আসছে শীত। শীতে পিঠা তৈরির ধুম পড়ে যায়। শীতের বিকালে গরম গরম ভাপা পিঠা খাওয়ার স্বাদই আলাদা। তাই ...


মুখরোচক চিলি চিকেন

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ১৮ অক্টোবর ২০১৮, বৃহস্পতিবার, ১১:০৪

চিলি চিকেন চায়নিজ একটি খাবার। তবে ঘরে তৈরি করে নয় চিলি চিকেন বেশিরভাগ সময় কিনে খেয়ে থাকি আমরা। ...


কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাবে টক দই

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ৯ অক্টোবর ২০১৮, মঙ্গলবার, ৮:১৬

গরমকালে টক দই খুবই উপকারী একটি খাবার। দুধের মতো দইয়েরও রয়েছে অসাধারণ পুষ্টিগুণ। আর এ কারণেই দই শারীরিক ...


গরমে ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা প্যাক

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ৮ অক্টোবর ২০১৮, সোমবার, ৯:৫৭

গরমে ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরার জুড়ি নেই। অ্যালেভেরা জেলের পানি ত্বককে শীতল পুনঃরুজ্জীবিত করে। এছাড়া খনিজ উপাদান ভিটামিন অন্যান্য ...


শুধু খেতে ভালোই নয়, মাশরুমের স্যুপ স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ২৯ সেপ্টেম্বর ২০১৮, শনিবার, ১:৫৬

আপনার প্রিয় রান্নাগুলোর মধ্যে অন্যতম হতে পারে স্যুপ। শুধু খেতে ভালো বলেই নয়, এই স্যুপ আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও ...


ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় পালংশাক

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ২৪ সেপ্টেম্বর ২০১৮, সোমবার, ১:৫৬

ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় পালংশাক! এই শাকের রসে নানাবিধ উপাকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পরই কাজ ...


উচ্চতা বাড়াবে সবজি

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ২৩ সেপ্টেম্বর ২০১৮, রবিবার, ২:০৬

বর্তমানে বাংলাদেশের আবহাওয়ায় বিশেষ করে নারীদের উচ্চতা তেমন একটা বাড়ে না। উচ্চতা বাড়ানোর জন্য ব্যায়াম ও রুটিন মেনে ...


সহজে তৈরি মুখরোচক চিলি চিকেন

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৮, বৃহস্পতিবার, ১০:৪৪

চিলি চিকেন চায়নিজ একটি খাবার। তবে ঘরে তৈরি করে নয় চিলি চিকেন বেশিরভাগ সময় কিনে খেয়ে থাকি আমরা। তবে আপনি ...


গরমে ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা প্যাক

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ১৯ সেপ্টেম্বর ২০১৮, বুধবার, ৬:১১

গরমে ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরার জুড়ি নেই। অ্যালেভেরা জেলের পানি ত্বককে শীতল পুনঃরুজ্জীবিত করে। এছাড়া খনিজ উপাদান ভিটামিন অন্যান্য ...


স্বাদে ভরপুর চিংড়ির ঝিঙে

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ১৯ সেপ্টেম্বর ২০১৮, বুধবার, ১২:৪২

চিংড়ি মাছ কমবেশি সবাই খেতে পছন্দ করেন। চিংড়ি মাছ যে তরকারিতেই ব্যবহার করা হয়, তার স্বাদ ও ফ্লেভার ...


আসুন দেখে নেই ধনে পাতার উপকারীতা

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ১৯ সেপ্টেম্বর ২০১৮, বুধবার, ১২:৩৭

অনেকেরই ধারণা, ধনে পাতা শরীর গরম করে। কিন্তু জানেন কি, পরিমাণ বুঝে ধনে পাতা খেলে তা শরীরের নানা ...


লাল না বাদামি, কোন ডিম খাবেন?

স্বদেশ জমিন ডেস্ক: | ১৯ সেপ্টেম্বর ২০১৮, বুধবার, ১২:২১

ডিম খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়। কমবেশি সবাই আমরা ডিম খেয়ে থাকি। ডিম তবে ...




সম্পাদক- লুৎফুন নাহার রুমা
নির্বাহী সম্পাদক- যারিন তাসনীম ঐশী

সম্পাদক বার্তা বিভাগ- কামরুল ইসলাম
ঠিকানা- ২৩/৩ তোপখানা রোড (চতুর্থ তলা), ঢাকা। ফোন- ০১৭১৫১৮৭৩১৮, ০১৭১১১৮১৮৯৩
Email: szaminnews@gmail.com
  Web: www.szamin.com