লাইফস্টাইল

আপনার সঙ্গীটি কি আপনার জন্য সঠিক? জেনে নিন ৫টি উপায়ে

মো: নাসির, নিউ জার্সি, আমেরিকা থেকে : | ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, মঙ্গলবার, ৩:০৬

জীবনের চলার পথে কতজনকেই তো ভাল লাগে। বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আকর্ষণ স্বাভাবিক এবং দোষের কিছু নয়। কিন্তু ভালো ...


সে কাজগুলো একজন সুখী মানুষ করতে ভোলে না কখনোই

মো: নাসির, নিউ জার্সি, আমেরিকা থেকে : | ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, মঙ্গলবার, ৩:০২

জীবনে সুখী হতে কে না চায়? তবে তাই বলে সব মানুষই তো সুখী হয়না। কেন এমনটা হয়? ভেবে ...


‘সুশি’ খেলে আয়ু বাড়ে

স্বদেশজমিন ডেস্ক | ১২ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, সোমবার, ৮:৪৬

জাপানের জনপ্রিয় খাবার সুশি। ভাত এবং বিভিন্ন সামুদ্রিক মাছের তৈরি  সুস্বাদু এই খাবার খেলে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কমে। আয়ুও বাড়ে৷ ...


গরমে খাদ্য তালিকায় রাখুন আনারস

স্বদেশজমিন ডেস্ক | ১২ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, সোমবার, ৭:৩৬

বহু গুণে গুণান্বিত আনারস খেয়ে যেমন শরীরে পানির চাহিদা মেটানো যায়, তেমনি বাড়তি পুষ্টিগুণ পেতে জুড়ি নেই আনারসের। ...


সাতটি দেশের কাছ থেকে শিখে নিন কিভাবে ভালো থাকা যায়

মো: নাসির, নিউ জার্সি, আমেরিকা থেকে : | ১২ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, সোমবার, ৫:১৬

ভালো থাকার কথা যদি বলতে হয় তাহলে কয়েকটি দেশের উদাহরণ দিতে হয়। এ দেশগুলোর কয়েকটি নির্দিষ্ট বিষয়ে উন্নয়ন ...


৫ টি উপায়ে আপনার সকালকে করুন আরও কর্মমূখী

মো: নাসির, নিউ জার্সি, আমেরিকা থেকে : | ১১ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, রবিবার, ৪:২৭

আমরা প্রত্যেকেই কাজ করার জন্য ২৪ ঘন্টা পাই এক দিনে আর ১ সপ্তাহে পাই ১৬৮ ঘন্টা। কিন্তু কখনো ...


আজ থেকে যা বাদ, কাল থেকে যা শুরু

স্বদেশজমিন ডেস্ক | ১১ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, রবিবার, ৩:৩২

বছরের নতুন দিনের শুরু। জীবনটা নতুনভাবেই তাই শুরু করতে পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।

প্রথমেই যে কাজটা জরুরি তা ...


কেন সাদা পোশাক পরে হিন্দু বিধবা নারীরা ?

স্বদেশজমিন ডেস্ক | ১১ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, রবিবার, ২:১২

 স্বামী মারা গেলে হিন্দু নারীদের মধ্যে সাদা পোশাক পরার রীতি চলে আসছে যুগ যুগ ধরে৷ সেই সঙ্গে সমস্ত ...


ওজন কমাতে কৌশল খাটান নিজের সঙ্গে!

স্বদেশজমিন ডেস্ক | ৮ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, বৃহস্পতিবার, ৬:৫২

ওজন কমাবেন বলে বার বার ঠিক করেও শেষে তা ছেড়ে দিয়েছেন- এমন মানুষ আমাদের চারপাশে অহরহ। দৃঢ় প্রতিজ্ঞা ...


সুখী জীবনের জন্য জরুরী যে ১০ কাজ

মো: নাসির, নিউ জার্সি, আমেরিকা থেকে : | ৬ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, মঙ্গলবার, ৪:০০

সব মানুষই সুখী হতে চায়। আপনিও নিশ্চয় এর ব্যতিক্রম নন? অথচ প্রায়ই খুব ছোটখাটো বিষয়ে আমাদের মন খারাপ ...


শীতের সবজি দিয়ে ফ্রাইড রাইস

স্বদেশজমিন ডেস্ক | ৫ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, সোমবার, ৫:১৭

ফ্রাইড রাইস অনেকের পছন্দের একটি খাবার। বিশেষ করে চাইনিজ রেস্টুরেন্টগুলোতে এই খাবার খেতে অনেকেই ভিড় করেন। তবে একটু ...


দাম্পত্য জীবন সুখী করে তুলুন ৬টি সহজ কৌশলে

মো: নাসির, নিউ জার্সি, আমেরিকা থেকে : | ৪ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, রবিবার, ৭:৫৪

সুখী দাম্পত্য জীবনে বলতে কী বুঝি আমরা? ঝগড়াঝাঁটি ছাড়া শুধুই আনন্দময় দাম্পত্য জীবন? মোটেও না। দাম্পত্য জীবনে সবসময় ...


সুখী হওয়ার জন্য মনোবিদের ৭ পরামর্শ মেনে চলুন

মো: নাসির, নিউ জার্সি, আমেরিকা থেকে : | ৪ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, রবিবার, ৭:৫১

সুখী মানুষের শুধু মনেই শান্তি থাকে না, তারা আরও বহু বিষয়েই সফল হয়। মনে সুখ থাকলে তা কর্মস্থলে ...


হলুদ খেলে বৃদ্ধি পায় যে শরীরবৃত্তীয় ক্ষমতা

স্বদেশজমিন ডেস্ক | ৪ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, রবিবার, ৪:১১

রান্না হোক কিংবা অন্যান্য কাজে, হলুদের গুণাগুণ কখনই অগ্রাহ্য করা যাবে না। প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন জটিল রোগ নিরাময়েও ...


দীর্ঘমেয়াদি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার ৫টি সহজ উপায়

মো: নাসির, নিউ জার্সি, আমেরিকা থেকে : | ২ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, শুক্রবার, ৪:৫২

সম্পর্ক তৈরি করা যত কঠিন, ভেঙে দেওয়া তার চেয়ে কয়েক শ গুণ সহজ। তাই জানুন কীভাবে সম্পর্ক টিকিয়ে ...




সম্পাদক- লুৎফুন নাহার রুমা
নির্বাহী সম্পাদক- যারিন তাসনীম ঐশী

সম্পাদক বার্তা বিভাগ- কামরুল ইসলাম
ঠিকানা- ২৩/৩ তোপখানা রোড (চতুর্থ তলা), ঢাকা। ফোন- ০১৭১৫১৮৭৩১৮, ০১৭১১১৮১৮৯৩
Email: szaminnews@gmail.com
  Web: www.szamin.com